老人過(guò)度依賴寵物“副作用”不可忽視
更新時(shí)間：2025/6/20 9:47:09 來(lái)源：焦作晚報(bào)
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早上一醒來(lái)，就要先看看寵物，不然會(huì)心神不寧；到了飯點(diǎn)，寧愿自己餓著也要先照顧寵物；出門遛彎，懷里抱著寵物，怕它被撞到；寵物生病，熬得整宿不睡覺(jué)，傷心落淚……這些因?qū)櫸锒鸬摹熬拘氖隆保瑵u漸成為不少老人的“心病”。養(yǎng)一只寵物，孤獨(dú)的晚年生活似乎有了依靠，但過(guò)度依賴寵物，也會(huì)產(chǎn)生不小的“副作用”。
先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)楊阿姨和寵物之間的故事。
楊阿姨今年76歲，自從老伴兩年前離世后，她就過(guò)上了獨(dú)居生活。生活的辛苦自不必說(shuō)，最難熬的還是內(nèi)心的無(wú)著無(wú)落。
為了排解孤獨(dú)和寂寞，楊阿姨和很多老街坊一樣，養(yǎng)了一只小狗來(lái)作伴。小狗是楊阿姨的女兒買來(lái)送給她的。“媽媽一個(gè)人生活，我每次回家看見(jiàn)她坐在沙發(fā)上無(wú)精打采的，家里也死氣沉沉，沒(méi)有一點(diǎn)聲音，就想著買只寵物給媽媽作伴。”楊阿姨的女兒說(shuō)。
小狗的到來(lái)，楊阿姨的生活確實(shí)被“點(diǎn)亮”了。她給小狗取名“球球”，每天早上給寵物狗穿衣服，帶它出去散步、曬太陽(yáng)；一日三餐跟寵物狗一起吃，教它打招呼；每天給寵物狗洗爪子、梳毛……在楊阿姨心中，寵物狗就像家人一樣，讓她的生活忙碌了起來(lái)，也為她提供了很大的情緒價(jià)值。
后來(lái)，楊阿姨的女兒曾有些“醋意”：“媽媽對(duì)小狗比對(duì)我還親，有好幾次我陪著媽媽逛街，她都心神不寧，要求趕緊回家，因?yàn)樾」愤�沒(méi)吃飯。”還有幾次，楊阿姨因?yàn)橐疹櫺」罚咕芙^了和女兒去旅游，這讓女兒感到有些意外。
最近一段時(shí)間，因?yàn)閷櫸锒鸬摹熬拘氖隆保寳畎⒁痰呐畠盒睦锖懿皇亲涛丁！靶」飞×耍瑡寢尡憩F(xiàn)得異常難過(guò)，茶不思飯不想，甚至整晚不睡覺(jué)，我真擔(dān)心她的身體會(huì)被熬壞。”楊阿姨的女兒說(shuō)，擔(dān)心媽媽會(huì)因?yàn)橐蕾噷櫸锂a(chǎn)生心理問(wèn)題，影響到身體健康和正常生活。
記者在采訪時(shí)了解到，養(yǎng)寵物已成為許多人退休后生活的一部分，特別是孩子不在身邊的獨(dú)居老人，更喜歡養(yǎng)寵物。對(duì)很多老年人來(lái)說(shuō)，寵物是治愈情緒的“良藥”，對(duì)人身心健康有直接或條件性影響。不過(guò)，長(zhǎng)期過(guò)度依賴寵物的陪伴，也會(huì)有不小的“副作用”。
寵物依賴癥指因?yàn)槭櫸铮霈F(xiàn)抑郁、哭鬧甚至絕食等現(xiàn)象，屬于一種心理疾病，發(fā)展嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致各種精神障礙，降低人際溝通等能力。有關(guān)專家指出，因?yàn)轲B(yǎng)寵物而影響正常的工作、學(xué)習(xí)，或者因?yàn)轲B(yǎng)寵物無(wú)法與外界進(jìn)行正常的溝通和交流，更有甚者，一旦離開(kāi)了寵物就會(huì)出現(xiàn)抑郁、憂郁，甚至自殺的念頭，這些都是寵物依賴癥的表現(xiàn)。我市一家寵物診所的工作人員程先生說(shuō)，在日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到寵物離開(kāi)對(duì)主人造成巨大打擊的情況。在診所里，寵物主人因?yàn)檎也坏綄櫸锘蚴且驗(yàn)閷櫸锷 ⒗纤蓝鴤摹⑸。?dāng)場(chǎng)號(hào)啕大哭的場(chǎng)景時(shí)有發(fā)生。
老年人為何會(huì)出現(xiàn)寵物依賴癥？河南理工大學(xué)副教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、河南省科學(xué)家精神宣講團(tuán)成員仝兆景說(shuō)，過(guò)度依賴寵物，更多的是一種無(wú)可奈何。老年人也需要自己的精神寄托，有能傾訴、能說(shuō)話的對(duì)象，但兒女們有了自己的家庭后，對(duì)父母關(guān)注較少，他們只能將交流和傾訴的欲望轉(zhuǎn)移到寵物身上。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，寵物依賴癥的產(chǎn)生與每個(gè)人的人格發(fā)展、過(guò)往經(jīng)歷、價(jià)值觀、個(gè)人素質(zhì)等相關(guān)。而獨(dú)居老人正是寵物依賴癥的潛在易發(fā)人群，其中的原因與老年人內(nèi)心的寂寞、失落直接相關(guān)，如角色感、社交感、成就感喪失等。
仝兆景提醒，養(yǎng)寵物的目的主要是“悅己”和“陪伴”。在養(yǎng)寵物的同時(shí)，老年人要學(xué)會(huì)把自己的精力與愛(ài)安放到其他地方，切記不能眼里只有寵物。在獲得寵物帶來(lái)的陪伴同時(shí)，應(yīng)與寵物保持適度依戀邊界，建議制定日常作息表平衡寵物照料與自我照顧時(shí)間，避免因照顧寵物而忽視自身健康。
記者 梁智玲
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統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
責(zé) 編：劉 佳 |
審 核：蔡 歡 |
編 輯：劉 佳 |
校 對(duì)：王金偉 |
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先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)楊阿姨和寵物之間的故事。
楊阿姨今年76歲，自從老伴兩年前離世后，她就過(guò)上了獨(dú)居生活。生活的辛苦自不必說(shuō)，最難熬的還是內(nèi)心的無(wú)著無(wú)落。
為了排解孤獨(dú)和寂寞，楊阿姨和很多老街坊一樣，養(yǎng)了一只小狗來(lái)作伴。小狗是楊阿姨的女兒買來(lái)送給她的。“媽媽一個(gè)人生活，我每次回家看見(jiàn)她坐在沙發(fā)上無(wú)精打采的，家里也死氣沉沉，沒(méi)有一點(diǎn)聲音，就想著買只寵物給媽媽作伴。”楊阿姨的女兒說(shuō)。
小狗的到來(lái)，楊阿姨的生活確實(shí)被“點(diǎn)亮”了。她給小狗取名“球球”，每天早上給寵物狗穿衣服，帶它出去散步、曬太陽(yáng)；一日三餐跟寵物狗一起吃，教它打招呼；每天給寵物狗洗爪子、梳毛……在楊阿姨心中，寵物狗就像家人一樣，讓她的生活忙碌了起來(lái)，也為她提供了很大的情緒價(jià)值。
后來(lái)，楊阿姨的女兒曾有些“醋意”：“媽媽對(duì)小狗比對(duì)我還親，有好幾次我陪著媽媽逛街，她都心神不寧，要求趕緊回家，因?yàn)樾」愤�沒(méi)吃飯。”還有幾次，楊阿姨因?yàn)橐疹櫺」罚咕芙^了和女兒去旅游，這讓女兒感到有些意外。
最近一段時(shí)間，因?yàn)閷櫸锒鸬摹熬拘氖隆保寳畎⒁痰呐畠盒睦锖懿皇亲涛丁！靶」飞×耍瑡寢尡憩F(xiàn)得異常難過(guò)，茶不思飯不想，甚至整晚不睡覺(jué)，我真擔(dān)心她的身體會(huì)被熬壞。”楊阿姨的女兒說(shuō)，擔(dān)心媽媽會(huì)因?yàn)橐蕾噷櫸锂a(chǎn)生心理問(wèn)題，影響到身體健康和正常生活。
記者在采訪時(shí)了解到，養(yǎng)寵物已成為許多人退休后生活的一部分，特別是孩子不在身邊的獨(dú)居老人，更喜歡養(yǎng)寵物。對(duì)很多老年人來(lái)說(shuō)，寵物是治愈情緒的“良藥”，對(duì)人身心健康有直接或條件性影響。不過(guò)，長(zhǎng)期過(guò)度依賴寵物的陪伴，也會(huì)有不小的“副作用”。
寵物依賴癥指因?yàn)槭櫸铮霈F(xiàn)抑郁、哭鬧甚至絕食等現(xiàn)象，屬于一種心理疾病，發(fā)展嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致各種精神障礙，降低人際溝通等能力。有關(guān)專家指出，因?yàn)轲B(yǎng)寵物而影響正常的工作、學(xué)習(xí)，或者因?yàn)轲B(yǎng)寵物無(wú)法與外界進(jìn)行正常的溝通和交流，更有甚者，一旦離開(kāi)了寵物就會(huì)出現(xiàn)抑郁、憂郁，甚至自殺的念頭，這些都是寵物依賴癥的表現(xiàn)。我市一家寵物診所的工作人員程先生說(shuō)，在日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到寵物離開(kāi)對(duì)主人造成巨大打擊的情況。在診所里，寵物主人因?yàn)檎也坏綄櫸锘蚴且驗(yàn)閷櫸锷 ⒗纤蓝鴤摹⑸。?dāng)場(chǎng)號(hào)啕大哭的場(chǎng)景時(shí)有發(fā)生。
老年人為何會(huì)出現(xiàn)寵物依賴癥？河南理工大學(xué)副教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、河南省科學(xué)家精神宣講團(tuán)成員仝兆景說(shuō)，過(guò)度依賴寵物，更多的是一種無(wú)可奈何。老年人也需要自己的精神寄托，有能傾訴、能說(shuō)話的對(duì)象，但兒女們有了自己的家庭后，對(duì)父母關(guān)注較少，他們只能將交流和傾訴的欲望轉(zhuǎn)移到寵物身上。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，寵物依賴癥的產(chǎn)生與每個(gè)人的人格發(fā)展、過(guò)往經(jīng)歷、價(jià)值觀、個(gè)人素質(zhì)等相關(guān)。而獨(dú)居老人正是寵物依賴癥的潛在易發(fā)人群，其中的原因與老年人內(nèi)心的寂寞、失落直接相關(guān)，如角色感、社交感、成就感喪失等。
仝兆景提醒，養(yǎng)寵物的目的主要是“悅己”和“陪伴”。在養(yǎng)寵物的同時(shí)，老年人要學(xué)會(huì)把自己的精力與愛(ài)安放到其他地方，切記不能眼里只有寵物。在獲得寵物帶來(lái)的陪伴同時(shí)，應(yīng)與寵物保持適度依戀邊界，建議制定日常作息表平衡寵物照料與自我照顧時(shí)間，避免因照顧寵物而忽視自身健康。
記者 梁智玲
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