請給予孩子足量的戶外運(yùn)動(dòng)
□雨 辰
□雨 辰
更新時(shí)間：2025/9/23 10:05:51 來源：焦作晚報(bào)
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繼云南省紅河州屏邊縣灣塘小學(xué)2022年被發(fā)現(xiàn)是“零近視”后，該省今年又新增兩所“零近視”學(xué)校——普洱市孟連傣族拉祜族佤族自治縣的臘福小學(xué)與戈的小學(xué)。這兩所小學(xué)323名孩子無一近視，視力全部在5.0及以上。
（據(jù)新華社）
近些年，近視已成為在校學(xué)生最突出的問題，牽動(dòng)著眾多家長的心。在學(xué)習(xí)成績和視力健康的“兩難”選擇中，有被迫妥協(xié)的無奈，更有無力改變的現(xiàn)狀。而云南三所小學(xué)“零近視”的發(fā)生率，也讓我們重新審視教育的最終目的。
“室內(nèi)化”的生活模式是眾多家庭的現(xiàn)狀，請反省自身找原因。身為家長，都不希望看到自己的孩子近視，但往往事與愿違。現(xiàn)實(shí)生活中，電子產(chǎn)品的普及等外在因素，或多或少都脫不了干系。尤其在家庭中，不良生活模式或許是造成孩子“固守家門”的關(guān)鍵因素。從您遞出手機(jī)想換來“片刻安寧”那一刻，興許就是引發(fā)孩子視力下降的開端；家庭成員懶于出門運(yùn)動(dòng)，讓孩子從小就沒有養(yǎng)成休息眼睛、探索戶外天地的主動(dòng)性。報(bào)道帶來的啟示告訴我們，保證孩子一定程度的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可以大大降低近視的發(fā)生，這是家庭環(huán)境所能給予的正面引導(dǎo)。
成績并非終極目標(biāo)，給予孩子足量的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是“勞逸結(jié)合”“張弛有度”。足量的戶外運(yùn)動(dòng)所帶來的身心愉悅，不但可以更好地輔助完成學(xué)習(xí)任務(wù)，光線刺激對視力發(fā)育和改善也有好處。增加在校戶外活動(dòng)時(shí)間、增加大課間興趣引導(dǎo)等，校方已開始著手運(yùn)行積極實(shí)施。在這背后，是近視的發(fā)生逐漸開始低齡化的現(xiàn)象化。學(xué)習(xí)過程中，成績和身心健康并非矛盾體。作為家長，選擇其中一個(gè)并不代表就要放棄另一個(gè)，讓“成績與健康齊飛”才是養(yǎng)兒育女需要著重思考的課題。
當(dāng)下，“成績論”帶來的內(nèi)卷早就被觀察者詬病不已，這其中既有教育大環(huán)境的影響，也有家長急功近利的責(zé)任。不管怎樣，給予孩子足量的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，有利于孩子的身心健康卻是不爭的實(shí)事。偏重的選擇，換來的可能是不盡如人意，甚至“兩敗俱傷”，但損失健康的代價(jià)是用時(shí)間換不來的；秉持合理分配的原則，最終達(dá)成事半功倍的效果也并不令人意外。
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繼云南省紅河州屏邊縣灣塘小學(xué)2022年被發(fā)現(xiàn)是“零近視”后，該省今年又新增兩所“零近視”學(xué)校——普洱市孟連傣族拉祜族佤族自治縣的臘福小學(xué)與戈的小學(xué)。這兩所小學(xué)323名孩子無一近視，視力全部在5.0及以上。
（據(jù)新華社）
近些年，近視已成為在校學(xué)生最突出的問題，牽動(dòng)著眾多家長的心。在學(xué)習(xí)成績和視力健康的“兩難”選擇中，有被迫妥協(xié)的無奈，更有無力改變的現(xiàn)狀。而云南三所小學(xué)“零近視”的發(fā)生率，也讓我們重新審視教育的最終目的。
“室內(nèi)化”的生活模式是眾多家庭的現(xiàn)狀，請反省自身找原因。身為家長，都不希望看到自己的孩子近視，但往往事與愿違。現(xiàn)實(shí)生活中，電子產(chǎn)品的普及等外在因素，或多或少都脫不了干系。尤其在家庭中，不良生活模式或許是造成孩子“固守家門”的關(guān)鍵因素。從您遞出手機(jī)想換來“片刻安寧”那一刻，興許就是引發(fā)孩子視力下降的開端；家庭成員懶于出門運(yùn)動(dòng)，讓孩子從小就沒有養(yǎng)成休息眼睛、探索戶外天地的主動(dòng)性。報(bào)道帶來的啟示告訴我們，保證孩子一定程度的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可以大大降低近視的發(fā)生，這是家庭環(huán)境所能給予的正面引導(dǎo)。
成績并非終極目標(biāo)，給予孩子足量的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是“勞逸結(jié)合”“張弛有度”。足量的戶外運(yùn)動(dòng)所帶來的身心愉悅，不但可以更好地輔助完成學(xué)習(xí)任務(wù)，光線刺激對視力發(fā)育和改善也有好處。增加在校戶外活動(dòng)時(shí)間、增加大課間興趣引導(dǎo)等，校方已開始著手運(yùn)行積極實(shí)施。在這背后，是近視的發(fā)生逐漸開始低齡化的現(xiàn)象化。學(xué)習(xí)過程中，成績和身心健康并非矛盾體。作為家長，選擇其中一個(gè)并不代表就要放棄另一個(gè)，讓“成績與健康齊飛”才是養(yǎng)兒育女需要著重思考的課題。
當(dāng)下，“成績論”帶來的內(nèi)卷早就被觀察者詬病不已，這其中既有教育大環(huán)境的影響，也有家長急功近利的責(zé)任。不管怎樣，給予孩子足量的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，有利于孩子的身心健康卻是不爭的實(shí)事。偏重的選擇，換來的可能是不盡如人意，甚至“兩敗俱傷”，但損失健康的代價(jià)是用時(shí)間換不來的；秉持合理分配的原則，最終達(dá)成事半功倍的效果也并不令人意外。
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